孕妇可以吃番石榴，这个水果有特别好的清热的功效，还可以有效改善上火便秘等不适的现象，怀孕期间适当的吃一些对孕妇的身体有很大的帮助。平时注意做到营养均衡，看看胎儿的发育情况，但是也不要疲劳，注意计算预产期的时间。孕期多吃新鲜的蔬菜水果，有助于提高身体的免疫力，预防感冒等现象。