可以趴着睡觉，因为怀孕一个月的时候，子宫内受精卵不会受到压迫，在怀孕3到4个月左右的时候不能趴着睡觉，因为趴着睡觉会影响胎儿的正常发育。在怀孕期间要调整舒适的睡眠姿势，还可以穿宽松棉质衣服，这样能预防子宫受到压迫，导致胎儿发育不良。孕期还要按时去医院做腹部彩超或其他检查。