怀孕可以吃小龙虾吗

(女,29岁)我现在已经怀孕了,今天出去吃烧烤的时候,看到了小龙虾,我特别的想吃,请问怀孕可以吃小龙虾吗?

精选回答

王慧英副主任医师

首都医科大学附属北京世纪坛医院「三级甲等」 产科

怀孕可以吃小龙虾,但是尽量高温加热后再吃,避免感染寄生虫等。同时选择新鲜的小龙虾比较合适,不宜吃死亡时间太长的小龙虾,避免对身体造成影响。小龙虾的营养价值高,含有丰富的蛋白质和多种的矿物质,还可以补钙,所以对孕妇和胎儿的发育都是有帮助的,注意食疗的方案即可。

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