可以从生活和饮食上做出改善，在怀孕期间想要回奶，可以尽量减少喝些汤类食物为主，时间长了后可能就会乳汁分泌越来越少，也可以问好医生具体使用细节少量口服麦芽茶。正是在怀孕期间最好不要吃药物，有可能会对腹中胎儿产生不良，那期间很可能会引起乳房有胀痛感，可以在局部进行适量按摩。