坐月子期间可以少量的吃点杏子。适量的吃点杏子，能够补充胡萝卜素，从而增加维生素a的摄入量，能够促进产后身体的恢复。吃点杏子也可以补充膳食纤维，促进排便。还能够补充其他一些矿物质和维生素C等营养素。不过，在坐月子期间如果吃的杏子过多，可能会引起腹痛、腹泻的症状，要注意适量摄入即可。