怀孕21周肚子一跳一跳有可能是胎动，也可能是腹部动脉搏动引起的。刚开始胎动的幅度并不是特别大，基本上是类似胃肠道蠕动或者小鱼吐泡泡的感觉，孕妇应该仔细的观察才可以分辨。但是如果持续性的跳动，可能和孕妇就精神紧张、不当的活动等有直接的关系。按时到医院做产检，判断胎儿的大小、发育的程度，然后计算预产期的时间。