普通人也是可以服用的，因为孕妇的钙片中它不光会有常规补钙的作用，另外还有一些特别好的作用，比如它有利于胃肠功能的恢复和消化吸收，防止便秘等的作用。因此这时候如果是钙片在有效期内，普通人缺钙的情况下是可以正常食用的，另外也要注意多吃些含钙的食物，也有利于身体的健康。