一般是有要求，女性怀孕以后一定要选择自己舒适的睡姿，采取平躺和左侧卧以及右侧卧都是可以的，正常情况下是不会影响胎儿生长发育。孕妇不要趴着睡觉就可以，否则就会压迫到子宫导致阴道流血，严重的女性还会出现先兆流产等症状。怀孕期间的女生一定要注意营养，定期到医院进行孕检。