母乳稀不一定没有营养的，母乳逐渐变稀和平时的饮食是有直接关系的，提倡多吃比较温性的食物或者用鸡汤，鱼汤等滋补身体观察是否有明显的改善。平时不要有心理上的压力，如果宝宝的体重增长和小便的量是正常的，说明母乳的分泌还是充足的。可以定期带孩子到医院做体检，确诊孩子的发育是否正常。