怀孕能吃胡椒粉吗

(女,28岁)我怀孕四个月了,丈夫最近做饭时喜欢放一些胡椒粉,饭后感觉肚子有种灼烧感,怀孕能吃胡椒粉吗?

精选回答

陈春燕主任医师

湖南省人民医院「三级甲等」 妇产科

您好,这个不适合孕期食用的。辛辣刺激的食物容易引起孕妇胃肠不适的,所以暂时最好不要吃的,怀孕期间饮食还是要清淡为主,多吃蔬菜和水果补充维生素,多吃高蛋白食物保证母儿营养均衡,多喝水,适当活动,避免吃辛辣刺激的食物,避免吃高盐的食物,避免吃油腻的食物和高糖的食物,还要避免暴饮暴食。

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