宫缩就是子宫纤维同步的缩短，就会感觉到的子宫发硬的情况，会感觉到疼痛，孕晚期一般会出现假宫缩，也就是说，整个子宫收缩时间短，而且没有规律，这种情况是不会造成早产的情况的，不需要治疗，有时候胎动的刺激也会造成宫缩，但如果宫缩持续时间长达一分钟或者长达30秒以上并且间隔一分钟左右再次出现，这属于规律宫缩，要及时去医院就诊