青果炖猪肚孕妇能吃吗

(女,30岁)听人说孕妇在生之前应吃青果炖肚条去胎热,但又听说孕妇不能吃,不能清热太厉害,请问青果炖猪肚孕妇能吃吗?

精选回答

夏瑜主治医师

中国医科大学附属盛京医院「三级甲等」 妇产科

孕妇是可以吃猪肚炖青果的。适当的吃对健康有利,但是不要过度的吃,不要暴饮暴食。膳食要多样化,这样有利于身体的健康。怀孕期间建议您必须保持心情舒畅生活规律,适当的活动保证睡眠,这样有利于胎儿发育的,孕晚期一定要注意营养摄入,特别是铁和钙的补充。

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