哺乳期可以适当的喝菊花茶，不会造成回奶，所以大可不必担心。菊花茶有去火清燥的效果，而且对乳汁分泌没有明显的不良作用，适量的饮用可以提高身体的新陈代谢功能，有助于身体正常的排汗，体内的火气会随着身体代谢有效的排出。哺乳期间减少辣椒和烧烤的摄入。