产妇用艾叶洗头的步骤比较简单，首先用艾叶煮水，等煮开后适当的晾几分钟，等温度适宜的情况下就可以洗头。清洗之后还建议用温开水再清洗一下。生产之后身体会变得比较差，平时不宜疲劳，推荐多吃补血的食材身体。同时建议做到营养均衡，观察平时的饮食、睡眠等是否正常即可。