怀孕的女性最好是不吃山竹或者是少吃山竹，具体情况还是需要根据孕期表现，因人而异。山竹是一种营养价值比较高的水果，富含多种维生素和微量元素及膳食纤维，孕妇吃山竹可以补充多种营养素。但是，山竹是一种性质比较偏寒凉的水果，孕妇吃这种水果容易出现腹痛的症状。