非哺乳期乳房有硬块并且不痛还是需谨慎，出现此种现象之后最好到医院去做一个相关检查，然后再进行确诊。患上了乳腺增生，也可能会引起乳房有硬块的现象。所以，在日常生活当中一定要做好乳房的保健措施，患上疾病之后应当立即采取治疗。