哺乳期可以吃芒果吗对孩子有影响吗

(女,23岁)我目前正处于哺乳期,今天去超市的时候买了一些芒果,特别想吃芒果,但又担心会对宝宝造成影响,哺乳期可以吃芒果吗对孩子有影响吗?

精选回答

居宝芹主任医师

淮北矿工总医院「三级甲等」 妇产科

一般不是不会对宝宝造成影响的。芒果当中的矿物质含量也是比较高的,能够补充机体所需的一些营养成分,从而达到提高免疫力的效果。而且芒果含有维生素成分,可以起到美容养颜功效,适当吃一些也有利于宝宝生长和发育。但是尽量不要过多摄入以免加重胃肠道,同时在哺乳期间也要多吃一些蛋白质含量高食物。

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