怀孕后34周宫缩频繁是比较危险的，如果护理不好就可能会导致早产的风险。建议应该先卧床休息观察是否有明显的改善，其次还可以及时到医院做产检，根据检查的结果合理的进行保胎治疗，遵医嘱用药抑制宫缩。从停经的时间看还没有足月，如果反复的宫缩对胎儿的发育影响是特别大的，建议应该注意安全。