一般是有好处的，适当的吃桃子可以补充人体所需要的营养，另外对胎儿也有一定的好处，并且还可以防止便秘。但不要一次性吃太多，吃太多的话，可能会导致肠胃不适的症状，还有可能会造成腹泻的情况。在怀孕期间要养成良好的生活习惯，多吃新鲜的水果蔬菜，一日三餐要定时定量，不要吃辛辣的食物。