可能是在伸懒腰的时候动作太大对局部造成了牵拉所引起，也可能是动了胎气所导致，通过伸懒腰，能够起到缓解疲劳以及舒筋活骨作用，对于经常久坐的孕妇，适当伸懒腰能够起到帮助作用。需要保证正确幅度，避免幅度太大，会引发宫缩或者是腹部不适，如果肚子疼比较严重时，及时去医院进行腹部彩超检查。