祛湿茶是不可以天天喝的，去湿茶属于凉性，天天喝可能会出现腹痛、腹泻的副作用，如果体质偏寒的话，症状会更严重。如果想要去吃的话，平时也可以多吃一些含红豆、薏米多的食物，也能够起到去湿效果，月经期间女性建议不要喝比较好。如果在服用药物的话也不能和祛湿茶一起服用，以免对身体产生影响。