不知道自己怀孕后，汗蒸了可能会增加流产的风险，容易导致孕妇出现心慌气短头晕无力等现象。因为汗蒸期间对体力的消耗比较大，容易大量的出汗。汗蒸后密切观察身体的不适，如果没有腹痛或者其他不适的现象，适当的补水休息帮助缓解即可。同时确诊怀孕后不宜再盲目的做汗蒸，需要按时产检。