怀孕34周属于孕晚期了，此时胎儿基本成熟，饮食上主要是多吃蛋白质丰富的食物，尤其是优质蛋白质，可以多吃一些深海鱼类、海参等食物，这个时期还要注意羊水的量，所以平时可以多喝一些豆浆、椰汁儿，来补充羊水的量，要少吃一些油腻食物和糖类，防止胎儿脂肪蓄积形成巨大儿。定期医院进行胎心监测检查。