一般可以喝到产后三天左右。红糖水通常可以起到健脾和胃的作用，还可以起到补气养血的功效，也有助于产后体力的恢复，适当的喝些红糖水，还可以促进恶露的排出，也有助于起到解表除寒的作用。一般在产后第3天的时候就不用喝红糖水了，以免导致血量增多的情况。在坐月子期间应多注意休息。