吃蛋白棒可能会诱发胃部疾病。虽然蛋白棒当中有较多的营养元素，但是不适合长期使用，也不能用来代替早餐，可能会导致营养不良，严重时还会诱发胃炎，同时会有腹痛和腹泻的症状。因此平时要通过健康的方式来减肥，比如控制饮食和进行运动锻炼，以免对身体造成伤害。