哺乳期的女性堵奶了，可以做理疗或者遵医嘱找专业的催奶师进行按摩，通过专业的手法按摩就可以起到舒筋通络的功效的。如果长时间都有乳汁淤积的现象，很可能会导致回奶，严重的情况下还会影响到宝宝的健康发育的。观察平时的乳汁分泌是否充足，平时多吃有催奶作用的食物，积极排空乳房。