怀孕以后可以喝牛奶，因为牛奶中富含高蛋白质及钙质，营养价值比较高，所以喝牛奶可以补充营养，有利于胎儿的生长发育，一般在这个阶段尽量选择脱脂的纯牛奶或者是酸牛奶，同时也要注意避免空腹喝牛奶，以及过度的喝牛奶，以免引起营养过剩。可以遵从医嘱，定期到当地医院做产检，平时要注意营养均衡。