腹直肌分离4指是比较严重的，需要尽快的安排治疗的方案，一般通过保守治疗或者安排手术治疗都能够取得明显的效果。如果腹直肌分离特别的严重，会对身体有很大的影响的，建议让产妇适当的休息，多吃一些富含蛋白质的食物，也有助于病情的快速恢复，尽早的治疗也可以有效的降低后遗症的出现。