染发后推迟3个月左右怀孕会比较安全，虽然不一定都会对孩子的发育造成伤害，但是染发剂都有一定的毒性。所以备孕前严格要求自己的饮食、作息时间，不要盲目的做烫发、染发等。还应该提前补充足量的叶酸，对宝宝的发育帮助比较大，注意计算自己的排卵期时间，可以提高怀孕的可能性。