可能是体内的激素水平紊乱引起的，也可能是抑郁症导致的，在早期要及时进行调整，避免对胎儿的生长发育造成影响。可以多跟朋友进行心理沟通或者是交流，也可以同时配合心理干扰的方法来进行缓解，这样能够使心情得到放松。在怀孕期间也要多注意休息，合理安排作息时间，避免长时间熬夜。