女性在怀孕后少量的吃些绵枣也是可以的，它里面含有维生素等营养成分，食用后也有一定的补血功效，提高免疫力的作用。女性在怀孕后注意饮食营养均衡，多吃些肉类，鱼虾，青菜，水果等，保持营养均衡，也可以吃些坚果等，都有利于宝宝大脑的发育，是比较好的。