一般在生产后6小时左右可以下床活动。。正常对身体的伤害比较小，通常可在分娩后6小时左右下床轻微的移动，犯在生产后的第2天可以自行的活动。在分娩后尽量不要长时间躺在床上，通常会影响到产后身体的恢复，也可能导致恶露不能及时的排出体外。但在坐月子期间也应多注意休息，避免过度劳累，以免会影响到身体的恢复。