一般能吃臭豆腐，豆腐当中含有的营养价值是比较高的，在平时生活中适量的这一些不会对身体健康产生影响。在怀孕期间避免过量吃臭豆腐，因为豆腐当中含有的盐分是比较高的，过多食用以后可能会对孕妇和胎儿的身体健康产生不良的影响。在怀孕期间多吃新鲜的水果和蔬菜，来补充所需要微量元素。