孕妇不解大便可以适当的通过食疗或者药物治疗帮助缓解，如果有明显的便意，适当的外用开塞露就可以起到调理的作用，一般在用药后几分钟就可以快速的排便。但是如果长时间都有便秘的现象，在平时的生活中可以吃香蕉、火龙果等食材调理看看效果，注意做到营养均衡，有助于改善便秘的现象。