一般可以吃大蒜。大蒜具有杀细菌和病毒的作用，食后能够避免一些细菌感染性疾病出现，而且对孕妇没有任何的影响，并且大蒜还可以促进食欲，对孕妇是有一定好处的。在怀孕期间要注意营养均衡，不要偏食，这样才能够促进胎儿的生长发育，不会使孕妇出现缺乏营养，同时还要多注意休息，避免过度的劳累。