如果羊水深度是49mm这属于是正常的，不必过于担心。怀孕晚期应该多注意胎动的情况，只要胎心是正常的，就说明胎儿在宫腔内就没有出现缺氧的现象。如果孕妇出现了腹痛或者是阴道有流血或者流水的情况就应该及时的到医院去检查了。孕妇在怀孕时，饮食上也要注意营养均衡，适量的做一些运动。