孕期便秘使劲一般不会破水，很可能会出现痔疮。女性在怀孕期间很容易出现便秘的情况，在饮食中可以多吃一些富含纤维素高的食物，如香蕉、燕麦等，这些食物可以促进肠蠕动，帮助大便排出。另外还可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，以清淡为主，不要吃辛辣刺激的食物，也不要吃过于油腻的食物。