哺乳期的时候出现乳头发炎的情况，首先，要注意做好乳房部位的清洁护理工作。其次，可以选择通过热敷的方式来帮助缓解疼痛，最好同时在医生的指导下，外用一些具有抗菌消炎效果的药物来帮助治疗。还需注意的是，在用药治疗的期间，最好是不要使用母乳喂养宝宝。