羊水少和吃水果是没有直接关系的，一般任何水果都可以适量的摄入一点，但是对羊水少不能起到改善的效果。羊水少的女性要多吃一些汤类的食物，比如鸡汤和鱼汤，既能补充体内所需的水分，而且还能增加营养，有利于宝宝成长。羊水量异常减少的，就需要通过静脉输入药物来进行改善，才能避免宝宝出现缺氧的现象。