怀孕的初期心情烦躁是正常的现象，因为怀孕早期随着体内激素水平的变化，容易导致情绪敏感等现象，所以应该严格调理自己的情绪，尽量不要乱发脾气。孕初期保持心情愉悦对孩子的发育帮助比较大，还应该做到营养均衡，看看饮食睡眠等是否正常，注意推算预产期的时间会比较好，不要有不当的习惯。