这时应该先把头发剃掉，然后用清水清洗皮肤，彻底把虱子去掉，然后把身上的衣服全部换掉，避免用任何对怀孕不良的药物。长虱子一般是由于个人卫生不好的原因导致，虱子属于一种寄生虫，具有传染性。所以在怀孕期间注意自己的个人卫生情况，要定时的清洗头发，这样有利于避免长虱子。