丰胸的最佳时间可以在孕期，比如在孕期多吃一些富含胶原蛋白的食物，随着体内雌激素水平的上升，就会导致乳房明显地增大。但是注意饮食的安全性，不要影响到宝宝的健康发育，多数的女性乳房在孕期会逐渐变得丰满，可以根据食欲的变化调整饮食的结构，同时按时做检查，确诊胎儿的大小。