在怀孕期间存在有耻骨疼的情况，是可以适当的揉一下的，但是不要动作幅度过大。这时候女性要注意适当的休息，不要长期的站立走路，一般采取侧卧位的姿势有利于缓解耻骨疼痛，必要时候也要给予补钙等处理，多数是与胎儿生长发育增大而导致的耻骨联合分离有关系的。