怀孕可以泡脚吗

(女,24岁)我现在已经怀孕了,由于我这两天出现了疲劳的现象,就打算泡脚再睡觉,怀孕可以泡脚吗?

精选回答

王慧英副主任医师

首都医科大学附属北京世纪坛医院「三级甲等」 产科

怀孕期间可以泡脚,但是水温比较过高或者过低,否则可能会引起身体的不适感,还可能会造成腰酸痛不适的现象。孕期身体有疲劳感,适当的卧床休息或者泡脚,能够促进全身的循环,缓解疲劳感。但是也应该注意调整作息时间,平时不要久坐。到了孕后期随着腹部的明显增大,不适感可能会加强。

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