一般是可以吃生洋葱的，洋葱中含有的微量元素以及维生素较为丰富，能够起到杀菌的作用，而且还有助于提高身体的免疫力和抗病能力，但是洋葱属于辛辣刺激性的食物，不可以一次性吃的太多，适量饮用可能会引起上火和胃部不适的现象。在怀孕初期要做到营养均衡，尽量不要做剧烈的运动。