适当的泡脚对怀孕是有好处的。可以起到促进血液循环的作用，如果在平时出现宫寒适当的泡脚可以改善症状，而且在泡脚的时候也可以添加一些中药，这样可以起到驱散寒气的作用，并且对身体有很好的作用，特别是在晚上泡脚你还有助于睡眠。在怀孕期间不但可以泡脚，而且还要注意个人饮食，保证充足的睡眠。