尽量不要吃太多的火锅。火锅里边的食材可能会含有一些添加剂，这些添加剂在进入人体之后容易对身体造成一定的危害，对宝宝的成长健康也是不利的，同时吃一些比较辣的火锅有可能会造成腹部疼痛的症状。在怀孕期间要选择高营养和高维生素类的食物，及时补充体内所需的营养成分，才能促进宝宝健康的成长和发育。