哺乳期的乳母断奶有快速断奶法和自然断奶法两种。快速断奶法，就是在做好各种准备的前提下，突然停止给孩子进行母乳喂养的一种断奶方法，容易出现乳汁淤积、乳房胀痛的表现，甚至会引起乳腺炎。自然断奶法就是逐渐的减少喂奶的次数，并且配合饮食控制，减少乳汁的分泌量，最终断奶，一般很少有明显的不适感。