可以泡脚，通过泡脚能够加速体内血液循环，还能够提高睡眠质量以及消除疲劳，泡脚的时间要控制在20分钟左右，如果超过了半个小时可能会造成孕妇出现头疼头晕以及昏厥症状。怀孕早期胎儿在子宫内着床不是特别稳，如果做了一些剧烈运动会，造成先兆流产，通过泡澡能够起到疏通经络以及改善妊娠水肿症状。