一般是不能够提重物，不但会引起腰肌劳损的现象，也可能会导致出现流产的迹象，尽可能的减少提重物的现象，可以寻求家人的帮助。孕妇在怀孕期要减少剧烈性运动，避免过于劳累和长期熬夜，也要减少烟酒的摄入，并且保持心情愉悦，减少不良情绪的发生。还需要定期去医院进行孕期检查。